藤森賢太の考える美容とは
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ハイハイと股関節
赤ちゃんのハイハイって股関節の訓練に役立っているってご存知でしたか?
歩く前のハイハイは、股関節の周りの筋肉を強化させているのです。
赤ちゃんがあまり早い時期に歩くのは、股関節にも負担が掛かってO脚の原因になることもあるんですよ。
日常生活の動作も骨盤の歪みや股関節の痛みにとても関係があります。
足に合わない靴や脚を組んで座るなどなど、身体が歪む原因はたくさんあります。
日常生活から気を付けることって、とっても大切なのです。
O脚矯正 | 15:37 | author : パンダ
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29歳の師範代が教える らくらく180度開脚トレーニング!
誰にも頼らずに、素人でも出来る! 90日でプラス30度の開脚を可能にする方法! ※これからする話は、信じられないかも知れませんが、全くの事実です。 <!--IMG(20051222212329.jpg,200,right)--> 初めまして、某道場で指導をする宮野と言います。
| 情報発信基地 | 2006/01/03 1:40 AM |
 
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