藤森賢太の考える美容とは
<< 改革 | main | SOCCER依存症 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | | author : スポンサードリンク
- | -
ストレッチ
夏が終わりそうです。思えば、何にも夏っぽい事してないような気が。。。どうしたものか。。。まあ、私の夏は秋に持ち越すことにします!(笑)

そんな寝苦しい夏も、もうすぐ終わりそうですが、眠りにつく前にストレッチをするだけでも随分寝付きが違ってきますよ!
リラックスして眠れるようになります。
不眠症だった私も随分助けられました。 オススメです☆
健康 | 19:33 | author : わおん
comments(5) | trackbacks(29)
スポンサーサイト
- | 19:33 | author : スポンサードリンク
- | -
ストレッチって、
健康、美容の基本ですよね。
ストレッチして綺麗な人が増えるとうれしいです。
がんばってください。
てん | 2005/09/06 8:22 PM
☆てん☆さん
コメントありがとうございます。
はい、頑張ってストレッチ続けたいと思います。
わおん | 2005/09/07 11:20 AM
トラックバックありがとうございます
最近ストレッチをしないとな〜と思いつつも長続きができなくて…
だけど、今回のことでなるべくしようと思っています。
参考にさせていただきます。
では失礼します。
あい | 2005/09/07 9:44 PM
初めまして♪
「ゆみの座談会」のゆみですヾ(=^▽^=)ノ

トラックバックありがとうゴザイマス!!
トラックバックのおかげでこちらに
遊びに来る事もできましたぁぁ(-ω☆)キラリ

ストレッチ参考にさせていただきます☆彡
ゆみ少し前は不眠症でした(^▽^;)

落ち着かせる意味でもストレッチが
効果的そうなので、今後ももっと
いろいろ取り入れてがんばりま〜〜す♪

また、遊びにきます♪
それでは、今日はこの辺で☆彡
ゆみ | 2005/09/08 1:55 AM
☆あい☆さん
コメントありがとうございます。
ストレッチは少しでも効果が現れやすいですのでおススメです。
参考にしていただけたら幸いです。


☆ゆみ☆さん
コメントありがとうございます。
不眠症が解消されるといいですね♪
お互いに頑張りましょう!
ぜひぜひ、またいらして下さい。
わおん | 2005/09/08 11:51 AM









 
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/03/09 1:45 AM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/16 5:41 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/18 10:57 AM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/18 9:29 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/24 10:22 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/25 1:02 AM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/25 8:58 AM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/27 7:48 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/28 11:45 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/29 12:28 AM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/30 6:00 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/05/30 9:52 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/02 12:29 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/06 12:30 AM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/09 8:28 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/09 9:54 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/11 4:20 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/14 9:38 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/16 7:17 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/20 4:25 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/21 10:27 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/06/24 2:22 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/07/01 7:38 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/07/02 1:45 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/07/02 2:44 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/07/05 7:20 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/07/08 3:55 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/07/08 9:01 PM |
-
管理者の承認待ちトラックバックです。
| - | 2007/07/11 1:05 AM |
 
CALENDAR
 
SMTWTFS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< December 2019 >>
NEW ENTRIES
 
 
CATEGORIES
 
 
ARCHIVES
 
 
RECENT COMMENTS
 
 
PROFILE
 
 
PAGETOP