藤森賢太の考える美容とは
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変形性膝関節症
皆さん変形性膝関節症をご存じでしょうか?これは立ち上がる時や歩きだす際に膝に痛みがあったり進行が進むと何もしなくても痛みが起こる。
このような症状を訴える多くの方が変形性膝関節症の疑いがあるといえます。
中高年以降の方に発症が多く90%以上が女性の方なのです。これは女性が男性に比べ筋力が弱いのと加齢にともない女性ホルモンの低下が挙げられます。これにより関節を支えるクッション的な役割を果たす半月板が擦り減ってしまい、このことで骨棘という余分な骨が形成され関節面が凸凹になり動くと痛みの原因になります。
欧米の方に比べ日本人の9割以上の方が膝関節の半月板が内側が擦り減る傾向が強くO脚の人が多いのです。そのためにも普段の日常生活の習慣や姿勢から注意し正しく体を使うことで十分予防が可能かと考えます。

サッカーW杯も迫っていますが今、野球のW杯も盛り上がっています。
審判の判定を巡ってもめていましたが、国の威信を賭けた戦いは緊張感があり凄くおもしろいです。そんな選手達を誇りに思い頑張ってもらいたいです。
頑張れ野球日本代表!
O脚矯正 | 18:42 | author : 河川敷のファンタジスタ
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