藤森賢太の考える美容とは
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成長期のトレーニング
いよいよサッカーW杯も決勝トーナメントに入り盛り上がっていますが、そこに我らが日本代表がいないのが非常に寂しいのですが・・・
各国の選手も連戦の疲労や気候の影響でケガには十分注意してほしいものです。
今大会で対戦国と比べて体格、体力の差を感じたのですが、監督も若年層からの強化を訴えていました。でも成長期に過度なトレーニングを課すことで骨格の成長を妨げ、O脚やケガを誘発する恐れが!
むずかしいものです・・・
私の優勝国予想(スペイン)はトーナメント一回戦で負けちゃいました・・・
体型 | 22:01 | author : 河川敷のファンタジスタ
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洋服選び
夏を迎えるこの時期、暑かったり涼しかったりでお洋服選びに悩みますよね。
衣替えで、去年まで着ていたものがキツクなってる!!なんて経験ないですか?
「あぁ〜太っちゃった」「あぁ〜体型がくずれてきた」で済ませちゃっていませんか?
そのまま毎年繰り返してしまうと→→(T_T)
からだが歪むとお肉が付きやすくなるのです。
そして、お肉だけでなく、いろんな影響を及ぼしてしまう可能性もあるのでご注意を(;□;)!!
体型 | 15:53 | author : ジスケしゃん
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ミュールと体型
春の季節になってきましたね!
だんだんサンダル、ミュールなど履く回数が増えてくると思います。
しかしミュールなどの踵が固定されてない靴は、足首が不安定になるので身体に負担がかかり、体型が崩れやすくなってしまいます!
なので今春新しい靴を買われようとしている方は、ストラップがついている安定感があるものをお薦めします!
できれば前にもストラップがついているとさらにいいですね!
素敵な春をお過ごしください(^-^)
体型 | 23:59 | author : さくら
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